Единая информационная служба
+7 (8182) 21-61-07

В САФУ состоялись мастер-классы здоровья

В САФУ состоялись мастер-классы здоровья
07.11.2013
В САФУ состоялись мастер-классы здоровья

В спортзале главного корпуса САФУ сегодня состоялась фитнес-конвенция. Все желающие смогли бесплатно позаниматься физическими упражнениями с преподавателями Института физической культуры, спорта и здоровья.

Такую неформальную секцию было решено провести в рамках всероссийской научно-практической конференции, посвященной 65-летию ИФКСиЗ «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта». Также поводом для массового занятия спортом послужили Дни открытых дверей, стартовавшие в эти дни в САФУ.

В рамках фитнес-конвенции было запланировано несколько мастер-классов: зумба, тай-бо, степ-аэробика, функциональный тренинг и др. Вели их старший преподаватель кафедры физической культуры № 1 Ольга Ананьина и выпускница нашего института Мазур Екатерина. Ольга Ананьина рассказала, что такой тип семинара намного интереснее и нагляднее, нежели стандартный.

«Данные мастер-классы — это динамика, веселье, позитив. Просто сидеть и слушать доклады об этом не так интересно, как непосредственно заниматься самому. Мастер-классы у нас открытые, занимаются все желающие, в том числе студенты и преподаватели», — рассказала Ольга Юрьевна.

Конвенция вызвала большой интерес. Народу на мастер-классы набралось достаточно много. Нагрузка была выбрана средняя, так что никто не чувствовал себя дискомфортно. Все участники по окончании мастер-классов выходили из зала с хорошим настроением и физическим тонусом.

Фотоотчет

Возврат к списку