Единая информационная служба
+7 (8182) 21-61-07

Сотрудников САФУ уберегут от профессионального выгорания

Сотрудников САФУ уберегут от профессионального выгорания
22.02.2013
Сотрудников САФУ уберегут от профессионального выгорания

Для преподавателей и сотрудников университета была выпущена информационная брошюра: «Профилактика профессионального выгорания. Руководство по самопомощи».

Подобранные рекомендации включенные в брошюру помогут самостоятельно освоить упражнения по управлению временем, аутогенной тренировке, научиться использовать цвето- и аромотерапию для профилактики хронического стресса.

Руководство было разработано ведущим психологом социально-психологического центра УСиВР Ириной Тюряпиной и студентами кафедры психологии и педагогики Ириной Полойниковой и Викторией Алексеевой.

Брошюра включает описание основных признаков профессионального выгорания (физиологических и психологических), приемов его самодиагностики; а так же методов профилактики хронических стрессов, связанных с профессиональной деятельностью. 

Заказать брошюру можно в социально-психологическом центре САФУ по телефону 43-03-32 или оставить заявку по адресу электронной почты i.tyuryapina@narfu.ru

Возврат к списку